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便秘是指糞便在腸内滞留過久，秘結不通，排便周期延長(cháng)，或周期不長(cháng)，但糞質(zhì)幹結，排出艱難，或糞質(zhì)不硬，雖有(yǒu)便意，但便而不暢的病證。多(duō)因飲食不節、情志(zhì)失調、年老體(tǐ)虛、感受外邪引起。不僅大腸傳導失常，同時與肺、脾、胃、肝、腎等髒腑的功能(néng)失調有(yǒu)關。
便秘分(fēn)類
⑴出口梗阻型便秘：是指肛門、直腸解剖結構異常，直腸、肛管内、外括約肌功能(néng)失協調，各種原因導緻盆底肌功能(néng)不良及排便動力缺乏所引起的頑固性便秘。
⑵結腸慢傳輸型便秘：結腸傳導功能(néng)減弱，腸内容物(wù)通過緩慢，水分(fēn)過度吸收導緻大便幹結，通過時間延長(cháng)緻長(cháng)時間無便意。
⑶混合型便秘：以上兩種情況同時存在。
長(cháng)期便秘的危害
1.首先會引起肛腸疾病便秘時，由于排便困難，糞便幹燥，可(kě)直接引起或加重肛門疾患，例如直腸炎，肛裂以及痔瘡等；
2.此外，可(kě)以誘發心腦血管疾病，由于便秘時會導緻用(yòng)力，腹壓增加，常會誘發心絞痛，心肌梗死，腦出血以及中(zhōng)風等；
3.同時長(cháng)期便秘使得腸腸道内的緻癌物(wù)質(zhì)長(cháng)時間不能(néng)排出，會導緻結腸癌的風險增加；
4.同時對于便秘的患者，由于有(yǒu)害物(wù)質(zhì)吸收，會導緻食欲不振，腹部脹滿，嗳氣，口苦等神經功能(néng)紊亂的表現；
5.同時嚴重便秘時還會導緻面部的色素沉着，痤瘡，皮疹等。毒素的聚集，還可(kě)以引起口臭。
治療方法
1.飲食療法：對于沒有(yǒu)器質(zhì)性病變的一般人來說，食療是首選的，即在飲食中(zhōng)增加含纖維素和含油脂的食物(wù)，如雜糧，水果、蔬菜、動物(wù)油、植物(wù)油等。多(duō)飲水(于晨間空腹飲用(yòng)效果為(wèi)佳)。
2.運動、鍛煉：運動鍛煉可(kě)刺激結腸蠕動。運動鍛煉可(kě)增加膈肌、腹肌的力量，增加排便動力，對老年人非常關鍵。
3.培養良好的排便習慣、糾正生活中(zhōng)的不良習慣。
4.大腸内科(kē)治療特色：采用(yòng)中(zhōng)醫(yī)辨證論治，對證治療，單人單方，口服中(zhōng)藥治療。
5.灌腸療法：中(zhōng)藥湯劑保留灌腸，以潤腸通便。
6.針灸：疏通經絡、促進腸道運動，選取大腸經、胃經穴位，刺激肛門及骶尾部神經，以增強便感，選取八髎及肛周阿是穴。
7.穴位貼敷及大黃敷臍療法，增強腸動力。